Entre les lignes : explorez la vie pro et perso à travers la littérature

AERAP Roundtable on African Science Leadership and EU Research & Development Policy - Bruxelles
AERAP Roundtable on African Science Leadership and EU Research & Development Policy - Bruxelles

Stratégie Yin : Formations ciblées et stages thématiques

Je propose des formations ciblées autour de problématiques professionnelles précises dans le cadre de coaching individuel ou collectif:
  • animation de réunion,

  • prise de parole,

  • posture de leadership,

  • intelligence collective,

  • management horizontal,

  • intégrer les compétences féminines,

  • lien à soi et écologie personnelle,

  • charge mentale et gestion du stress…

  • Nuit littéraire: Explorer la vie pro & perso à travers la littérature

Entre les lignes : Explorer la vie pro & perso à travers la littérature


Et si les romans pouvaient éclairer notre manière de vivre, de travailler, d'aimer ou de diriger ?
Entre les lignes est un rendez-vous singulier, mêlant lecture, discussion, psychologie et partage d'expérience, pour réfléchir autrement à nos parcours de vie — par le prisme des mots, de la fiction, du collectif.

Bloquez la date: première séance le 16 octobre


📌 Thème de la séance : Le travail au féminin – Deux regards, deux œuvres
Comment le travail peut-il être à la fois un levier d'émancipation… et un espace d'aliénation dans un monde encore marqué par le patriarcat ?


🔎 Au programme :

  • Suzanne (docteure en lettres modernes) nous fera voyager de Zola (Au Bonheur des Dames) à Delphine de Vigan (Les Heures souterraines).

  • Chloé (en formation en psychologie & neurosciences) apportera un éclairage psychologique et social sur les dynamiques révélées par ces récits.

  • Et surtout : vos réflexions, vos expériences, vos questions pour nourrir une discussion vivante et collective.


💬 Un moment unique pour :
✔ Lire autrement
✔ Croiser littérature, psychologie et vie professionnelle
✔ Prendre du recul et ouvrir de nouvelles pistes de réflexion

📅 Séance en ligne, gratuite, sur inscription
🔗 Inscrivez-vous dès maintenant : Cliquez ICI


Et pour vous donner un avant-goût, un extrait de Les Heures souterraines (Delphine de Vigan) : "Ce jour-là, à la fin du mois de septembre, en l'espace de dix minutes, quelque chose avait basculé. Dans l'organisation précise et performante qui régissait leurs rapports, quelque chose s'était immiscé qu'elle n'avait ni vu ni entendu. Cela avait commencé le soir même quand Jacques s'était étonné à voix haute, devant plusieurs personnes, de la voir partir à dix-huit heures trente, feignant d'oublier les nombreuses soirées qu'elle avait sacrifiées à l'entreprise [...]. Ainsi s'était enclenchée une autre mécanique, silencieuse et inflexible, qui n'aurait de cesse de la faire plier."

➡ Une mécanique qui résonne encore trop souvent aujourd'hui…


Thèse - Edition: Oxford University
Thèse - Edition: Oxford University

Comment ça se passe ?

Chaque Nuit Littéraire s'articule autour d'un thème fort, traversé par la littérature et par nos vies professionnelles ou personnelles (émancipation, charge mentale, conflits, santé mentale, pouvoir…).

🔹 Introduction thématique
🔹 Lecture de textes littéraires choisis
🔹 Discussions guidées : ce que ça réveille, ce que ça interroge
🔹 Éclairage psy : clés de compréhension, outils pratiques
🔹 Partage d'expériences, liens avec le monde du travail, de l'intime
🔹 Suggestions culturelles (bibliographie, films, podcasts...)

Une soirée pour penser, ressentir, comprendre — et sortir un peu plus libres.

Quelques thématiques à venir

  • Le travail pour la femme: Emancipation et asservissement (Séance le 16 octobre)
  • Santé mentale et littérature

  • Pouvoir & dynamique de groupe

Nous rejoindre

📍 Inscriptions via Meetup ou HelloAsso

📲 Suivez-nous sur LinkedIn (@nuitlitteraire)

👥 Une expérience intime, vivante et collective, qui fait dialoguer fiction, émotion et réflexion.


🎤 Co-animée par une coach professionnelle & passionnée de littérature + une psychologue experte du sujet.


FAIR Ease final event - Paris
FAIR Ease final event - Paris

Outils mobilisés (selon les profils et thématiques)

  • Coaching traditionnel : clarification d'objectifs, posture, prise de recul, feed-back, projection.

  • Corps & respiration : yoga doux, visualisation, marche consciente, ancrage physique.

  • Arts & imagination : écriture, théâtre, cartes symboliques, extraits littéraires, travail sensoriel.

  • Références transversales : énactivisme, philosophie du vivant, modèles d'intelligence collective.

"Et si la douceur devenait votre stratégie la plus percutante ?" 

Stratégie Yin